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domingo, 26 de março de 2017

Valores humanos



OS VALORES HUMANOS
Por Josselene Marques     

Nestes últimos anos, a violência (física, institucional, intrafamiliar, moral, patrimonial, sexual) e o desprezo pela vida têm crescido assustadoramente. Nos ambientes urbanos e domésticos, cenas de selvageria e crueldade são comuns e largamente compartilhadas, não importando o veículo de mídia que as divulgue, pois é assunto recorrente em sua maioria. Se considerarmos que esta falta de humanidade compromete a civilização, a lei e a ordem, então, nós precisamos reconhecer que já está passando da hora de tentarmos mudar este estado de coisas que, lamentavelmente, em parte, tem relação com os lares e as escolas.

Nos lares já desestruturados ou em processo de perda de referenciais, em que pais são desrespeitados por seus filhos e vice-versa, observamos a ausência ou inversão de valores humanos que tem reflexo em muitas escolas, onde nos deparamos com crianças e jovens sem limites, negligenciados por pais que tentam, a todo custo, transferir suas responsabilidades para os professores. Estes, sobrecarregados e até ameaçados, muitas vezes, sequer conseguem executar a contento o que é próprio de sua função – consequentemente, a escola tende a perder a sua eficácia na formação regular e social dos discentes em questão – e o resultado final está bem diante de nossos olhos.

Mas quais valores humanos são esses que milhares de pessoas das mais recentes gerações têm se omitido de aprender, ensinar ou cultivar em sua formação? Como resposta, podemos elencar dez que consideramos essenciais: amor, fé, alegria, humildade, liberdade, respeito, honestidade, justiça, união e paz.

Contudo, a título de curiosidade, compartilharemos mais alguns:

* Amizade, autoestima, capacidade de perdoar;
* Caráter, compaixão, compreensão, compromisso, cooperação;
* Esperança, ética, fidelidade, fraternidade;
* Humanidade, lealdade, perseverança, religiosidade, responsabilidade;
* Solidariedade e tolerância.


Infelizmente, vivemos em um mundo que supervaloriza o status, sem se preocupar com os meios utilizados para alcançá-lo. Por isso, geralmente, os honestos são rejeitados e os ímprobos aclamados. Não é à toa que uma considerável parcela da sociedade elege pessoas corruptas, venera os que a desconsideram e desvaloriza quem procura educá-la. Entre as muitas providências urgentes a serem tomadas pelos diversos segmentos, destacamos uma essencial: a tentativa de restabelecer o diálogo e o respeito entre os seres humanos; caso contrário, o que podemos esperar de bom no futuro?

terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

AS VANTAGENS DO PERDÃO

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AS VANTAGENS DO PERDÃO
Por Josselene Marques

Nesta manhã, na qual me sinto ainda mais espiritualizada, reflito sobre as vantagens do perdão.

Igualmente à verdade, o perdão tem o poder de nos libertar. No entanto, muitas pessoas acham bem mais fácil sofrer, pois para elas é muito difícil perdoar.

O perdão sempre nos torna livres porque limpa a nossa mente dos pensamentos negativos que desencadeiam o desejo de vingança e só prejudicam a saúde – tanto física quanto mental.

De que adianta o prazer momentâneo de uma desforra, se seremos infelizes pelo resto de nossas vidas?

Se nos olharmos no espelho, com os olhos da razão, veremos que somos imperfeitos. Ninguém é infalível. Então, como podemos exigir a perfeição do nosso semelhante?

Se considerarmos que, para sermos bons, precisamos perdoar o próximo, então, se não o conseguimos, logicamente, seremos "maus" – já que não podemos ser bons pela metade. De certa forma, ao sermos intransigentes ou imaturos, nivelamo-nos àqueles que nos ofenderam.

Percebe como é mais vantajoso e inteligente perdoar?

Contudo, há ofensas e ofensas, além de diferentes pensares, e eu respeito o pensamento, a dor e a mágoa dos injuriados.

Portanto, na impossibilidade de perdoar, procure, pelo menos, deixar que se perca da lembrança o mal que lhe foi feito, a fim de que possa alcançar a paz e seguir sempre em frente.

Mais algumas vantagens de se perdoar:

·         Viabiliza a fraternidade e os bons relacionamentos;
·         Livra-nos do pesado fardo do lixo do ressentimento;
·         Demonstra uma atitude de compreensão e alta sabedoria;
·         Tem um poder transformador;
·         Reduz a agitação que gera problemas físicos e psicológicos;
·         Enfim, é uma forma de presentear a nós mesmos.



quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

A ELEGÂNCIA DA GENTILEZA

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A ELEGÂNCIA DA GENTILEZA
Por Josselene Marques

A vida em sociedade nos condiciona a exercer interação. Para tornarmos as relações interpessoais mais agradáveis e salutares, devemos lançar mão de despretensiosos e solidários gestos de gentileza. Deste modo, todos que os praticarem, naturalmente, estarão revelando a nobreza e a elegância de suas almas.

Mesmo vivendo num mundo com escassez de gentileza, no qual imperam o egoísmo, o individualismo, o desrespeito, a competitividade, a hipocrisia, a falta de ética – na busca desenfreada e desleal por status – e a inversão de valores, temos convicção de que podemos transformar esta realidade, em parte, apenas praticando o bem e tudo quanto for lícito ou, simplesmente, seguindo uma regra de ouro: “Não faça aos outros o que você não quer que seja feito a você.”

Assim sendo, podemos afirmar que a elegância da gentileza reside na empatia e na solidariedade, que imprimem um novo modo de ser às disposições de espírito, aos relacionamentos e, consequentemente, à vida.

Pensando bem, ser gentil não exige muito esforço ou tempo. Como afirmou Gandhi, “a gentileza não diminui com o uso. Ela retorna multiplicada”. Então, como levar a gentileza para o cotidiano? Se você pretende praticar a gentileza, um pouco mais, eis algumas dicas:

- Cumprimente as pessoas à sua volta, sempre com um sorriso;
- Use e abuse das palavrinhas ou expressões mágicas: “por favor”, “obrigado”, “com licença”, “desculpe-me”;
- Conforte as pessoas, dando-lhes atenção especial;
- Agrade seus entes queridos deixando/enviando recadinhos delicados e positivos;
- Surpreenda pessoas que moram longe de você, ligando para elas, visitando-as;
- Restabeleça uma amizade antiga;
- Expresse sua gratidão a alguém;
- Seja paciente ao lidar com o outro ou ao ensinar qualquer coisa;
- Respeite as vagas/os lugares reservados aos idosos;
- Desacelere e ofereça ajuda – por exemplo, carregue as compras para um idoso ou o ajude a atravessar a rua;
- Faça um elogio sincero;
- Chame a pessoa pelo nome, tanto ao ser atendido, quanto ao atendê-la;
- Comente apenas sobre assuntos positivos, ao visitar enfermos.


Infelizmente, a gentileza não nasce conosco. Contudo, podemos aprendê-la, se desejarmos. Como afirmou o filósofo alemão Albert Schweitzer – laureado em 1952 com o Prêmio Nobel da Paz: “assim como o sol derrete o gelo, a gentileza evapora mal-entendidos, desconfianças e hostilidade”. Cultivemos a gentileza, pois, e contagiemos o mundo!

sábado, 26 de novembro de 2016

COMO COMBATER O PRECONCEITO?

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COMO COMBATER O PRECONCEITO?
Por Josselene Marques

O filósofo e escritor Voltaire definiu preconceito como uma opinião não submetida à razão. Lamentavelmente, há preconceitos de toda sorte: físicos, mentais, históricos, religiosos, classistas, etários, de identidade de gênero, de orientação sexual, entre outros, que podem despertar uma hostilidade irracional e nos levar a atitudes de violência e exclusão.

Para combater o preconceito faz-se necessário conhecer a sua origem.  Comumente, ele surge a partir de uma generalização superficial, de um estereótipo ou do medo do diferente/desconhecido. Vale salientar que ninguém nasce preconceituoso. Na verdade, o preconceito é ensinado, direta ou indiretamente, aprendido e apreendido. Assim sendo, teoricamente, podemos nos desprender dele na hora que desejarmos e substituí-lo por virtudes.

Não minimizando os demais, um dos preconceitos mais revoltantes e absurdos é o racial – uma prova de incultura e algo inaceitável num país em adiantado processo de miscigenação como o Brasil. Ainda mais após a comprovação científica de que os seres humanos possuem a mesma composição genética e suas diferenças são apenas superficiais.  Por exemplo, no tocante à cor da pele, a distinção entre negros e brancos está simplesmente na concentração da melanina.  E um detalhe interessante do processo evolutivo da nossa espécie é que as pessoas de pele negra surgiram bem antes das de pele branca: aquelas há cerca de seis milhões de anos, enquanto que estas, mais ou menos, entre seis e doze mil anos, à medida que os primeiros humanos, partindo das savanas africanas, foram avançando para o norte do nosso planeta.

Portanto, no combate ao preconceito:
·         Mantenha a mente aberta;
·         Eduque (-se) rejeitando toda forma de sectarismo;
·         Policie-se a fim de que jamais aflorem palavras, expressões ou ideias preconceituosas nos vários níveis de interação;
·         Evite julgar com anterioridade;
·         Questione para satisfazer sua necessidade de conhecer o outro ou o que quer que seja;
·         Jamais faça aos outros o que não gostaria que lhe fizessem;
·         Procure mudar, evoluir e evitar a perpetuação dos preconceitos;
·         Não limite seus pensamentos e gostos;
·         Respeite o seu próximo;
·         Busque, se não conseguir livrar-se do preconceito sozinho (a), a ajuda de um psicólogo.

Como afirmou Nelson Mandela, um dos ex-presidentes da África do Sul, ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou ainda por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se podem aprender a odiar, elas podem ser ensinadas a amar.


Um abençoado e harmonioso sábado para você, precioso (a) leitor (a)!

terça-feira, 24 de maio de 2016

SERENIDADE


segunda-feira, 2 de maio de 2016

O BRILHO DAS ESTRELAS

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O BRILHO DAS ESTRELAS
Por Josselene Marques



A luz é algo positivo e matéria-prima das estrelas. Desse modo, podemos afirmar que não há estrela sem brilho. Todavia, para cada uma delas brilhar, nenhuma precisa se apagar. Todas têm seu brilho próprio e, em conjunto, produzem muito mais luz.


Nem mesmo o Sol – a estrela maior do Sistema Solar – é autossuficiente, pois, sozinho, não consegue iluminar o planeta durante as 24 horas. Precisa contar com a colaboração da Lua para refleti-lo e das outras “estrelas menores” ou mais distantes para, juntos, iluminarem as regiões além de seu alcance.


Se fizermos uma comparação com as nossas relações sociais (políticas, religiosas, culturais, familiares, etc.), em determinados momentos do viver, por mérito ou não, observamos que há quem se destaque dos demais; contudo, jamais nos iludamos e nem nos envaideçamos, pois o brilho individual tende a ser frágil e, naturalmente, está fadado ao desgaste e à efemeridade, pouco importando a intensidade do mesmo.


Precisamos, pois, estar vigilantes a fim de que nossas estrelas interiores jamais se deixem levar pela arrogância ou se permitam ficar desconfortáveis diante do sucesso de alguém, como se fora uma disputa permanente.


Afinal, quando você reconhece e/ou enaltece o brilho de outra estrela, não reduz o seu – muito pelo contrário!


Então, que tal brilharmos juntos?

domingo, 22 de novembro de 2015

ENQUANTO HOUVER ESPERANÇA

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A terceira lei de Newton afirma que ‘toda ação provoca uma reação de igual ou maior intensidade, mesma direção e em sentido contrário’. 

Contextualizando esta lei da física e deixando de lado a ‘ingenuidade’, percebemos que tanto a tragédia causada pelo rompimento das barragens de Fundão e Santarém, no estado de Minas Gerais, quanto os ataques terroristas a Paris são respostas a ações desenvolvidas por determinadas pessoas.

Todos nós sabemos que, ao subestimarmos ou ignorarmos as forças da natureza, estamos correndo riscos extras. Também é lógico que ao entrarmos numa guerra, seja por razões ‘justas’ ou ‘injustas’, não podemos esperar receber flores.

Toda vez que praticamos a intolerância, o desrespeito, dando lugar à ganância, à arrogância, à insensibilidade, ao egoísmo, que são potencializados pelo sentimento de poder, recebemos em troca manifestações dos mais variados tipos de violência.

Lamentavelmente, essas inescrupulosas ações de alguns geralmente resultam em danos a muitos inocentes, que acabam pagando pelo que não devem.

Neste século XXI, é inegável que está difícil viver e até mesmo sobreviver, mas não devemos sintonizar ou canalizar o mal. Não nos rendamos a ele! A esperança de dias melhores se regenera sempre que agimos pensando no bem comum. Jamais esqueçamos que o bem reside dentro de nós. Deixemos, pois, que ele aflore.

Façamos a nossa parte e, unidos, enquanto houver esperança, continuemos lutando, reagindo positivamente, numa busca incessante por motivos para celebrar e justificar nossa existência nesta esfera tão castigada. 

De minha parte, através dos meus versos, eu lhes adianto alguns:

CELEBRAI!
Celebrai, do raiar do dia até o anoitecer:
O fato de estardes vivos e livres,
O privilégio de poderdes pensar,
Ver, ouvir, falar, andar e governar-vos.

Celebrai! Sois capazes e úteis,
Sentis os aromas ao vosso redor,
Podeis saborear o prato preferido,
Tendes onde ficar e para onde ir.

Celebrai família, trabalho, amor, amigos e saúde.
Há milhões que não possuem tanto quanto vós.
Ainda assim, celebram e dão lições
De otimismo, persistência e superação.

Celebrai! Lembrai que sois ímpares
E podeis fazer a diferença no mundo.
Afinal, a vossa própria existência
É, por si só, motivo para celebração.

domingo, 15 de novembro de 2015

O VALOR DA FAMÍLIA






O VALOR DA FAMÍLIA
©Josselene Marques

Tive o privilégio de nascer e crescer num ambiente de harmonia, afetividade, solidariedade, empatia, união e amor – condições essenciais para o sucesso de qualquer convivência.

Essa base foi determinante para formar e transformar os membros dos nossos núcleos familiares. Hoje, somos todos, reconhecidamente, cidadãos de bem e atuantes na luta por uma sociedade melhor. 

Refletindo sobre esta referência familiar, escrevi o poema ‘Mosaico’, pois vejo a família como um grande mosaico – uma obra de arte de Deus. Algo valioso que deve ser preservado, por mais caro que nos custe, embora tenhamos a consciência de que, por mais que cuidemos, em alguns momentos de nossas vidas, torna-se inevitável que algumas ‘peças’ se percam temporária ou definitivamente. 

Então, sugiro que façamos a nossa parte para mantermos, o menos incompleta possível, esta dádiva do Criador. Para tanto, atitude salutar e inteligente é não permitir que picuinhas e sentimentos inferiores a destruam. Apesar dos entraves e das decepções, quem consegue viver em paz e união com sua própria família pode afirmar que integra um potente sustentáculo. E por mais imperfeita que ela seja, sempre será o seu porto seguro. Afinal, quem é perfeito?

Eis, a seguir, o poema que escrevi em homenagem à minha família.

MOSAICO
Unidos somos pedrinhas de um mosaico.
Cada qual com função e cores diferenciadas,
Engenhosamente dispostas.
Esteticamente, formamos peça única.
Se uma delas se perde ou vai embora,
Não poderá ser substituída.
Assim, teremos algo incompleto.
Apenas recortes de vida.

Fonte: http://www.obomdemossoro.com.br/#!O-VALOR-DA-FAM%C3%8DLIA/c1sbz/56470a380cf2f51f323a7229
Tags: Colunistas
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segunda-feira, 21 de setembro de 2015

SEJA UMA PESSOA INTERESSANTE



SEJA UMA PESSOA INTERESSANTE
© Josselene Marques

Salvo as exceções, empregar energia para ser interessante, gerando atração ou curiosidade, consiste em uma peculiaridade presente em todos nós seres humanos. 

No menor limite provável, seremos considerados interessantes se apresentarmos uma autoestima elevada, se passarmos confiança, se nos dedicarmos a alguma coisa que nos desperte paixão e a dominarmos, ao ponto de nos tornarmos referência. 

Geralmente, pessoas interessantes são bem-humoradas, conseguem manter uma conversa equilibrada (em que cada um tem a oportunidade de falar e ser ouvido), mostram-se tolerantes e humildes, respeitam a opinião alheia e nunca adotam uma postura preconceituosa ou negativa diante da vida.

Entretanto, para sermos considerados interessantes pela maioria, nada supera nos mantermos bem informados. Afinal, como podemos falar, com proficiência, a respeito de algo que não conhecemos? Quando não sabemos, resta-nos somente concordar com os demais e, indubitavelmente, jamais seremos interessantes aos olhos de alguém.

A LEITURA É O CAMINHO – O meio mais cômodo, prático e acessível para buscarmos informações e conhecimentos, sem dúvida, é a leitura. Além de tornar a pessoa interessante, abre os caminhos para a mudança de vida, sempre para melhor. Pesquisadores da Universidade de Washington e Lee (EUA) comprovaram que as pessoas que leem são mais gentis, pelo fato de, ao se deixarem envolver e comover pela leitura, criarem empatia pelos personagens da história, reproduzindo o comportamento dos mesmos no trato diário da vida real.

Sejamos pessoas melhores! Pouco importa se os livros, as revistas e os jornais escolhidos são digitais ou impressos, se optamos pelos clássicos ou pelos best-sellers. 

Faz-se necessário, pois, termos plena consciência de que as pessoas interessantes são as que, de fato, se destacam na vida. Assim, se você também deseja ser uma delas, busque o conhecimento, avance e deixe sua marca neste mundo!


Fotos: Josselene Marques - Adolescentes e leitores da Escola Municipal Senador Duarte Filho, turno matutino.